| 1 |
حرارت اور توانائی پہنچانے والی غذا میں کون سی غذا شامل ہے. |
- A. ٹماٹر
- B. شکر قندی
- C. پالک
- D. چاول ، گہیوں
|
| 2 |
حراروں کی فیصد مقدار میں کمی بیشی کا انحصار کس کی نوعیت پر بھی ہوتا ہے. |
- A. وقت
- B. محنت
- C. کام
- D. توانائی
|
| 3 |
ناشتے میں اور رات کے کھانے میں کتنے فیصد حرارے ہونے چاہیے. |
- A. 25% سے 40 %
- B. 35% سے 55%
- C. 30% سے 50 %
- D. 20% سے 30%
|
| 4 |
فہرست طعام کس کے مطابق ہونی چاہیے. |
- A. وقت کے مطابق
- B. ہمت کے مطابق
- C. آمدنی کے مطابق
- D. بچت کے مطابق
|
| 5 |
پاکستان کے بہت سے دیسی علاقوں میں کتنے وقت خوراک کھائی جاتی ہے. |
- A. تین وقت
- B. چاروقت
- C. دو وقت
- D. پانچ وقت
|
| 6 |
پورے دن کی کھانے کی تفصیل کو کیا کہتے ہیں. |
- A. فہرست امر
- B. فہرست وقت
- C. فہرست طعام
- D. فہرست اشیاء
|
| 7 |
کھانوں کے درمیان کم از کم کتنے گھنٹوں کا وقفہ ہونا چاہیے. |
- A. دو گھنٹوں کا
- B. چار گھنٹوں کا
- C. تین گھنٹوں کا
- D. پانچ گھنٹوں کا
|
| 8 |
خوراک اگر پسند کے مطابق ہو تو کس پر اچھا اثر پڑتا ہے. |
- A. نظام دوران خون پر
- B. عروق ہاضمہ
- C. نظام اخراج
- D. نظام تنفس
|
| 9 |
شہری علاقوں میں فہرست طعام ہوتا ہے.دن میں |
- A. دو وقت
- B. تین وقت
- C. ایک وقت
- D. چار وقت
|
| 10 |
مخفف ہے. US RDA |
- A. U.S. Recommended Daily allowance
- B. U.S. Russian Daily allowance
- C. U.S American Daily Allownce
- D. کوئی نہیں.
|
