| 1 |
خوراک میں ضرور شامل ہونا چاہیے |
- A. دودھ
- B. گنے کا رس
- C. پھلوں کا جوس
- D. اچار
|
| 2 |
وٹامن ڈی کی کمی سے بالغ عمر میں ہونے والی بیماری ہے |
- A. رکٹس
- B. اوسٹیوملیشیا
- C. بانجھ پن
- D. نائٹ بلائینڈنیس
|
| 3 |
پینکریاز بناتا ہے |
- A. ایک ہارمون
- B. تین ہارمون
- C. دو ہارمون
- D. چند ہارمون
|
| 4 |
جسم کو بیماریوں کے خلاف قوت مدافعت فراہم کرتی ہے |
- A. ہارمونز
- B. وٹامنز
- C. فیٹس
- D. اینٹی باڈیز
|
| 5 |
گروتھ کے مراحل سے نوجوان جسم گزار رہا ہوتا ہے |
- A. آہستہ آہستہ
- B. تیزی سے
- C. سست رفتاری سے
- D. سست روی سے
|
| 6 |
سیل کے لیے انرجی کا سب سے بڑا اور سستا ذریعہ ہیں |
- A. پروٹینز
- B. کاربوہائیڈریٹز
- C. وٹامنز
- D. فیٹس
|
| 7 |
جانوروں کے جگر میں وٹامن پایا جاتا ہے |
|
| 8 |
غذائی جزو جس کی سب سے کم مقدار میں جسم کو ضرورت ہے |
- A. کاربوہائڈریٹ
- B. پروٹین
- C. وٹامنز
- D. فیٹس
|
| 9 |
انرجی کی زیادہ ضرورت ہوتی ہے |
- A. مردوں کو
- B. عورتوں کو
- C. بچوں کو
- D. عمر ریسدہ لوگوں کو
|
| 10 |
دودھ میں پایا جاتا ہے |
- A. لیکٹوز
- B. کاربوہائڈریت
- C. مونوسیکارائڈ
- D. پولی سیکارائڈ
|