| 1 |
جنگ فوڈز کس چیز سے بھر پور ہوتی ہے. |
- A. غذائی قدر
- B. چکنائی
- C. غذائی اجزا
- D. وٹامن اور نمکیات
|
| 2 |
وہ کون سا خاکہ ہے جس میں ایک دن کی غذائی ضروریات پوری کرنے سے متعلق رہنمائی ملتی ہے. |
- A. فوڈ پیرائڈ
- B. جدول
- C. غذا کا تعین
- D. سرونگ سائز
|
| 3 |
دودھ کس طرح غذائی جزو کا بہترین زریعہ ہے. |
- A. سیلولوز
- B. آئرن
- C. وٹامن سی
- D. کیلشیم
|
| 4 |
ماں کا دودھ بچے کو کس عمر تک پلایا جاتا ہے. |
- A. تین ماہ تک
- B. چھ ماہ تک
- C. ایک سال تک
- D. ڈیڑھ سال تک
|
| 5 |
معدنی ریشے سے بنے ہوئےکپڑوں کو ضرورت پڑتی ہے |
- A. زیادہ استری کی
- B. بہت کم استری کی
- C. بالکل نہیں
- D. درمیانہ استری کی
|
| 6 |
تین سے پانچ سال کے بچے کی جسمانی نشوونما ہوتی ھے |
- A. نہایت تیزی سے
- B. آہستگی سے
- C. کم
- D. بالکل نہیں
|
| 7 |
متوازن غذا کا انتخاب کرتے وقت اس بات کا خیال رکھا جائے کہ صبح کے ناشتہ میں کیلوریز کی مقدار ہونی چاہیے. |
- A. 40 فیصد
- B. 25 فیصد
- C. 35 فیصد
- D. 60 فیصد
|
| 8 |
ہوم اکنامکس کا اہم مقصد اور قصور |
- A. گھریلو افلاح و بہود ہے
- B. شہریت ہے
- C. توازن ہے
- D. اضافی ضروریات ہے
|
| 9 |
25 سال کی خاتون جو معتدل آب و ہوا مین رہائش پذیر ہو اس کو کیلوریز کی ضرورت ہوتی ہے. |
- A. 1800 سے 2100 تک
- B. 200 سے 500 تک
- C. 2000 سے 2500 تک
- D. 2500 سے 3600 تک
|
| 10 |
کام کاج کی نوعیت کے لحاظ سے کون سی ضروریات مختلف ہوتی ہیں. |
- A. تندرستی
- B. غذائی
- C. پانی کی مقدار
- D. نشوونما
|
