[{"id":238864,"question":"خاکستری مادے کو کہا جاتا ہے.","choices":[{"text":"نمکیات","value":"A"},{"text":"کاربوہائیڈریٹس","value":"B"},{"text":"وٹامن","value":"C"},{"text":"چکنائی","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":2},{"id":238863,"question":"کون سا معدنی نمک خون کے سرخ زرات بنانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے.","choices":[{"text":"آیوڈین","value":"A"},{"text":"کیلشیم","value":"B"},{"text":"آئرن","value":"C"},{"text":"فاسفورس","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":3},{"id":238862,"question":"کون سا معدنی نمک خون کے سرخ زرات بنانے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں.","choices":[{"text":"آیوڈین","value":"A"},{"text":"کیلشم","value":"B"},{"text":"آئرن","value":"C"},{"text":"فاسفورس","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":3},{"id":238861,"question":"ایک گرام چکنائی میں کیلریز کی مقدار ہوتی ہے.","choices":[{"text":"6 کیلوریز ","value":"A"},{"text":"9 کیلوریز","value":"B"},{"text":"5 کیلوریز","value":"C"},{"text":"8 کیلوریز","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":2},{"id":238860,"question":"نقص غذائیت سے مرا د ہے.","choices":[{"text":"غذا کی کمی اور پیشی","value":"A"},{"text":"متوازن غذا","value":"B"},{"text":"غیر متوازن غزا","value":"C"},{"text":"غیر ضروری غذا","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":1},{"id":238859,"question":"ایک نارمل ادمی کے وزن کا تقریبا حصہ پانی پر مشتمل ہوتا ہے.","choices":[{"text":"30 سے 40 تک","value":"A"},{"text":"40 سے 50 تک","value":"B"},{"text":"50 سے 60 تک","value":"C"},{"text":"55 سے 65 تک","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":4},{"id":238858,"question":"سکروی کی بیماری ہے.","choices":[{"text":"وٹامن سی کی کمی کی وجہ سے","value":"A"},{"text":"وٹامن بی کی کمی کی وجہ سے","value":"B"},{"text":"وٹامن ڈی کی کمی سے","value":"C"},{"text":"وٹامن کے کی کمی سے","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":1},{"id":238857,"question":"وٹامن سی کا کیمیائی نام ہے.","choices":[{"text":"اسکاربک ایسڈ ","value":"A"},{"text":"یورک ایسڈ","value":"B"},{"text":"کلیسٹرول ایسڈ","value":"C"},{"text":"کوئی نہیں.","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":1},{"id":238856,"question":"وٹامن ڈی کی زیادتی کی وجہ سے اثرات مرتب ہوتے ہیں.","choices":[{"text":"مگلی ہونے لگتی ہے.","value":"A"},{"text":"بھوک ختم ہوجاتی ہے.","value":"B"},{"text":"شدید پیاس لگتی ہے","value":"C"},{"text":"ا،ب، ج","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":4},{"id":238855,"question":"بچوں کی ہڈیاں نرم ہوجائیں ، پاون کی محرابیں چپٹی ہوجائیں، اور جسم پر داغ واضح ہوجائے اس بیماری کوکہتے ہیں.","choices":[{"text":"سوکھا پن","value":"A"},{"text":"رکٹس","value":"B"},{"text":"شب کوری","value":"C"},{"text":"انیمیا","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":2},{"id":238854,"question":"اگر آنکھوں میں پانی آنا بند ہوجائے اور آنکھوں کا ڈھیلا خشک ہوجائے روشنی میں انکھیں چندھیانا شروع کردیں تو اس بیماری کو کہتے ہیں.","choices":[{"text":"رینجا","value":"A"},{"text":"کواشیور کور","value":"B"},{"text":"شب کوری","value":"C"},{"text":"اندھا پن","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":3},{"id":238853,"question":"دانتوں کا اینمل بنانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے.","choices":[{"text":"وتامن سی","value":"A"},{"text":"وٹامن اے","value":"B"},{"text":"وٹامن کے","value":"C"},{"text":"وٹامن ڈی","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":2},{"id":238852,"question":"چکنائی میں حل پزیر وٹامن  ہے.","choices":[{"text":"سی","value":"A"},{"text":"ای","value":"B"},{"text":"اے","value":"C"},{"text":"کے","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":3},{"id":238851,"question":"حیاتین کا لفظ حیات سے لیا گیا ہے جس کے معنی ہیں.","choices":[{"text":"حیات کے لیے ضروری جزو","value":"A"},{"text":"حیات کے لیے پانی","value":"B"},{"text":"حیات کے لیے حرارت","value":"C"},{"text":"حرارت کے لیے وٹامن","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":1},{"id":238850,"question":"بھوک نہ لگنے چڑاچڑا پن ہوجائے ، قے اور دست آنے لگے بچوں کی نشوونما رک جائے تو اس پروٹین کی کمی سے پیدا شدہ بیماری کو کہتے ہیں.","choices":[{"text":"انیمیا","value":"A"},{"text":"سوکھے پن ","value":"B"},{"text":"کواشیور کور","value":"C"},{"text":"آسٹیو ملیشیا","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":3}]