[{"id":263548,"question":"بینائی کو صحیح رکھنے میں مدد دیتے ہیں.","choices":[{"text":"وٹامنز","value":"A"},{"text":"پروٹین","value":"B"},{"text":"لحمیات","value":"C"},{"text":"معدنی نمکیات","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":1},{"id":263547,"question":"ایک آدمی کے وزن کو کتنے فیصد حصہ پانی پر مشتمل ہوتا ہے","choices":[{"text":"50 سے 60","value":"A"},{"text":"55 سے 60","value":"B"},{"text":"40 سے 50","value":"C"},{"text":"30 سے 40","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":2},{"id":263546,"question":"دل کی حرکت کو درست رکھتے ہیں.","choices":[{"text":"معدنی نمکیات","value":"A"},{"text":"وٹامنز","value":"B"},{"text":"کاربوہائیڈریٹس","value":"C"},{"text":"چکنائی کے اجزا","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":1},{"id":263545,"question":"جسم کو کتنے اہم معدنی نمکیات کی ضرورت ہوتی ہے","choices":[{"text":"دس","value":"A"},{"text":"بیس","value":"B"},{"text":"بائس","value":"C"},{"text":"تیس","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":3},{"id":263544,"question":"تازہ پھل نباتاتی زرائع ہیں.","choices":[{"text":"پروٹین کے","value":"A"},{"text":"چکنائی کے","value":"B"},{"text":"وٹامن کے","value":"C"},{"text":"کیلشیم کے","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":3},{"id":263543,"question":"چکنائی کے نباتاتی زرای  ہیں","choices":[{"text":"زیتون، ناریل","value":"A"},{"text":"گھی، چربی","value":"B"},{"text":"بالائی ، دیسی گھی","value":"C"},{"text":"چھوٹا گوشت ، کلیجی","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":1},{"id":263542,"question":"جسم کو وٹامن اے  ، ڈی  . سی اور کے فراہم کرتی ہے.","choices":[{"text":"چکنائی ","value":"A"},{"text":"پروٹین","value":"B"},{"text":"شکر","value":"C"},{"text":"مالٹوز اور شکر","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":1},{"id":263541,"question":"کاربوہائیڈریٹس ہوتے ہیں.","choices":[{"text":"دو طرح کے","value":"A"},{"text":"تین طرح کے","value":"B"},{"text":"چار طرح کے","value":"C"},{"text":"پانچ طرح کے ","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":2},{"id":263540,"question":"کاربن ، آکیسجن اور ہائیڈروجن مل کر بنتے ہیں.","choices":[{"text":"کاربوہائیڈریٹس","value":"A"},{"text":"وٹامنز","value":"B"},{"text":"معدنی نمکیات","value":"C"},{"text":"تیل","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":1},{"id":263539,"question":"انڈے ، دہی، پنیر سے حاصل کردہ پروٹین ہوتی ہے.","choices":[{"text":"نامکمل ","value":"A"},{"text":"مکمل","value":"B"},{"text":"ناقص","value":"C"},{"text":"خراب","value":"D"},{"value":"E"}],"correctAnswer":2}]